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Extrakte, die in Koffein enthalten sind, sollen die Fettverbrennung ankurbeln und so zu einem Gewichtsverlust führen. Durch den Genuss nahrungsergänzung gewichtsreduktion Kaffee, schwarzem oder Grünen Tee und anderen Modegetränken kann Koffein einfach aufgenommen werden.

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Bei den angebotenen Nahrungsergänzungsmitteln handelt sich um Lebensmittel, nicht um Heilmittel oder Medizin. Auch körperliche Bewegung ist ein Muss.

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Nicht zu vergessen: ausreichend Schlaf. Möchten Sie zur Unterstützung der Gewichtsreduktion ein Nahrungsergänzungsmittel nehmen, informieren Sie einen Apotheker genau über Ihre Krankheiten und Ihren Medikamentenfahrplan, um keine Wechselwirkungen zu haben.

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In separaten Beiträgen beschreiben wir, wie Sie dauerhaft abnehmen können. Vorsicht gilt dabei übrigens auch beim Einkaufen: Besonders Fertigprodukte nahrungsergänzung gewichtsreduktion viel Zucker und Fett enthalten.

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Auch Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform können viele Kalorien liefern, ohne diese angeben zu nahrungsergänzung gewichtsreduktion. Wir geben einen Überblick über verschiedene Arten von Nahrungsergänzungsmitteln, ihre Zusammensetzung, mögliche Wirkungen sowie die Risiken der Produkte.

Wie gesund ist Ihre Ernährung? Und was können Sie bei Ihrer Ernährung verbessern.

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Hier erfährst du, was man nicht essen sollte, um abzunehmen. Sehr wichtig ist auch intensive Bewegung.

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